|
Varför massage?
Massage är både rehabiliterande och förebyggande på en och samma gång.
Genom tryck och töjningar ökar massage blodcirkulationen i muskler, hud och bindväv.
Massage frigör även hormonet oxytocin (lugn och ro hormonet) och påverkar även vår stress och smärttröskel.
Dina muskler blir smidigare och hjälper på så vis din kropp att fungera bättre.
Vanliga indikationer för massage är bl.a:
Besvär och smärtor i rygg, nacke och axlar
Myoser (Muskelknutor)
Besvärande huvudvärk
Stela muskler och leder
Avkoppling- och sömnsvårigheter
Vissa ischiasbesvär
|
Nyheter »
Flytt
Nu har jag flyttat från Sportlife och fortsätter massera i min nya mottagning på tomten i Ingared.
Boka online
Du kan enkelt välja den tid som passar dig om du bokar online på min hemsida.
Finns det ingen tid som passar kan du alltid ringa eller maila så kommer vi överens om en tid.
Visste du att...
Jag tillhandahåller lättare träningsprogram anpassade efter dina behov. |
